7 Cara Mengatasi Kelelahan Pada Mata

Terkadang tanpa disadari, kita memandang sesuatu, secara otomatis otak juga akan bekerja merekam apa yang kita lihat. Semakin lama memandang, mata dan otak akan semakin kerja keras sehingga mata akan menjadi lelah.... Read more »

Meremajakan Otak Dengan Meniti Anak Tangga

Menjadi tua merupakan keniscayaan bagi setiap orang. Namun, tetap memiliki fungsi otak yang prima di usia tua sehingga senantiasa memiliki kualitas hidup yang maksimal adalah pilihan bagi setiap orang. Kendati penuaan pada... Read more »

Perpanjang Umur Hanya Dengan Senyuman

Senyuman ternyata bisa memperpanjang umur. Senyum yang lebar sehingga lipatan di sekitar mata semakin dalam, semakin besar kemungkinan hidup lebih lama. “Everytime you smile at someone, it is an action of love,... Read more »

8 Langkah Menghentikan Kebiasaan Merokok

Jadi Anda berniat untuk berhenti merokok tapi tak tahu alasannya? “Karena rokok merugikan kesehatan,” bukan alasan yang cukup. Untuk mendapatkan motivasi yang besar, Anda perlu alasan yang bersifat personal dan kuat. Misalnya... Read more »

Lulur Masih Diminati Masyarakat Indonesia

Budaya Lulur telah dikenal cukup lama oleh masyarakat Indonesia, terutama untuk kalangan wanita. Lulur merupakan perawatan kulit untuk menjaga keindahan dan kecantikan kulit yang sejak dulu telah digunakan wanita Indonesia, terutama oleh keluarga keraton.... Read more »